Уход за волосами зимой

Уход за волосами
Зимой нужно использовать те средства по уходу за волосами, которые не подходят летом или весной. Главный враг волос в зимнее время – большие температурные перепады.
При низких температурах кровообращение кожных покровов головы замедляется, как следствие волосы получают очень мало питательных веществ. В теплом помещении воздух очень сухой, поэтому корни моментально пересушиваются. Физиологические процессы в тканях организма не успевают подстраиваться под погодные условия. Таким образом, наши локоны получают мало питания и увлажнения, становясь очень уязвимыми.

Во избежание травмирования волосяных стержней, зимой нужно пользоваться мягким шампунем, подобранным по типу волос. Также необходимы витамины. Прежде всего, это витамин А и витамины группы В, которые поддерживают естественные процессы роста волос. Обязательны витамины С, F и Е. Кроме традиционного приема витаминов вместе с пищей, нужно делать маски для волос, которые содержат вышеперечисленные позиции. В домашних условия эти маски приготовить не сложно, но можно приобрести уже готовые.

В холодное время года чаще всего можно столкнуться с проблемой появления перхоти, которая возникает из-за долгого ношения головных уборов, а также из-за вышеупомянутых перепадов температуры. Регенератором для кожи головы послужит растительный коктейль из касторового, оливкового и репейного масел, который устранит перхоть, а также шелушение кожи, придаст упругость и блеск. Но без головного убора ходить так же нельзя, он согревает волосы, защищает их.

Самое главное правило зимой - не выходить с влажными волосами. Влага которая находится в волоске замерзнет и они могут травмироваться, ломаться.

Еще одной частой проблемой зимой является электризация волос. Происходит это из-за отсутствия влаги в них влаги. Как справиться с этой проблемой читаем здесь.

Стоит отметить, что кроме косметических средств, важно также полноценное питание. Зимой, когда из-за недостатка солнечного света организм вырабатывает мало витамина Д, волосы моментально теряют силу и могут выпадать в больших количествах. Повысить количество витамина Д поможет молоко, яичный желток, сливочное масло, бобовые культуры. А вот чрезмерного потребления сладкой и острой пищи, насыщенных жиров животного происхождения следует избегать.

Также следует уделять внимание и укладочным средствам. Шапка способна уничтожить форму практически любой прически. Ежедневное применение лака и мусса может негативно отражаться на состоянии волос. При выборе фиксатора нужно помнить, что в нем должно содержаться минимальное количество спирта, так как он пересушивает волосы, лишает их блеска и создает впечатление грязных и засаленных прядей. Особенное внимание нужно уделить выбору геля для укладки, которые утяжеляют и загрязняют нашу шевелюру в большей степени, чем другие средства. Но если вы цените красоту своих волос, не отказывайтесь зимой от ношения головных уборов, даже если они уничтожат вашу прическу полностью. Холод сужает кровеносные сосуды, что ограничивается доступ всех питательных веществ к волосяным луковицам. Это может привести к неконтролируемому выпадению волос. Зимний головной убор должен быть качественным, из натуральных материалов.

Кира Волоскова